橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】

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三杯鸡是台湾赫赫有名的家常菜,因其烹调时使用一杯台湾米酒、一杯酱油和一杯黑麻油(或香油)而得名三杯。台湾三杯鸡起源于江西菜三杯鸡,客家人将做法带至台湾后,改良创新,用台湾米酒代替甜酒酿、黑麻油(或香油)代替猪油,同时加入罗勒(九层塔)提升香气,从而创制出了具有台湾特色的台湾三杯鸡。 今天这道【鲜嫩无敌的果味三杯鸡】是在传统三杯鸡的基础上小小的创新了一下,用了自己现煮的草莓酱,再加一杯酱油、一杯食油和一杯米酒,不放汤水,直接将鸡块慢火炖制而成,成菜起锅后香味浓郁,鸡肉浸满草莓的香甜气味,吃起来肉质鲜嫩无敌,味道鲜香不油腻,让人食欲大增。 橄露Gallo橄榄油是非常好的橄榄油,由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。 有了这么好的油,为我的果味三杯鸡增色好多,做出来的菜品让家人赞不绝口!

果味三杯鸡的用料

童子鸡 1只 酱油 1杯
柠檬 1只 大蒜 4瓣
冰糖 25克 米酒 1杯
橄榄油 1杯 草莓 8颗
4克 香葱 1棵

果味三杯鸡的做法

橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解1

步骤1

鸡切块焯水、草莓洗净备用。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解2

步骤2

草莓去蒂切小块放锅里,倒入冰糖一起煮。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解3

步骤3

挤入几滴柠檬汁,小火煮至软烂,大火收至汁液浓稠即可。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解4

步骤4

将葱姜蒜切好备用,锅里倒入一杯橄榄油。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解5

步骤5

爆香葱姜蒜,放入鸡块爆炒。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解6

步骤6

倒入一杯米酒 ,再倒入一杯酱油。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解7

步骤7

倒入草莓酱,小火炖15-20分钟,大火收汁即可。

果味三杯鸡的烹饪技巧

1、三杯鸡最好选用童子鸡,肉嫩易煮。 2、没有米酒也可以改用啤酒,味道也略有不同。 3、因为煮草莓酱时加了冰糖,炖鸡时就不用再放冰糖了。 4、童子鸡很容易熟,所以炖15分钟就差不多了,喜欢软烂的可以炖20分钟。 5、草莓酱可以留一点点出锅前放入做装饰。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-01-21

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