芹菜拨烂子

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山西人民对面食的喜爱和创造力是惊人的，拨烂子，也叫谷垒，是山西人民家常的一道主食，也是蔬菜与面食的完美搭配，营养又美味！

芹菜拨烂子的用料

芹菜 适量 面粉 适量
隔夜馒头（可不加） 适量 大葱 适量
大蒜 适量 盐 适量
十三香 适量 鸡精 适量

芹菜拨烂子的做法

芹菜拨烂子的做法图解1

步骤1

芹菜切丁，芹菜叶不要扔掉，可以一起加进来。
芹菜拨烂子的做法图解2

步骤2

加入面粉，拌匀，使每片蔬菜都均匀裹上面粉，如果太干的话可以稍加点水。
芹菜拨烂子的做法图解3

步骤3

我的秘密武器，没错，就是隔夜馒头，馒头冷藏过夜后变得很酥，用手指揉搓成馒头屑，加进来，做出来拨烂子更松软好吃。家里没有馒头也可不加，加大面粉量就可以了。
芹菜拨烂子的做法图解4

步骤4

随自己口味调入盐、鸡精、十三香等，拌匀。
芹菜拨烂子的做法图解5

步骤5

蒸笼上铺一层纱布，再均匀铺上拨烂子，上锅蒸15分钟。
芹菜拨烂子的做法图解6

步骤6

热锅冷油，下葱、蒜呛锅。
芹菜拨烂子的做法图解7

步骤7

倒入蒸好的拨烂子，稍稍炒香即可。炒的过程中要不断翻炒，以免糊锅。

芹菜拨烂子的烹饪技巧

1.可以选择自己喜欢的蔬菜制作，如槐花、豆角、土豆、胡萝卜等等都可以。2.根据自己情况不用加馒头也可以，适量加大面粉量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-27

©本菜谱的做法由 美女与野猪 编写，未经授权不得转载

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