油醋汁沙拉

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Janny_佳
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开始减肥啦～要营养均衡 早餐一杯豆浆配沙拉

油醋汁沙拉的用料

生菜 1棵 鸡蛋 1个
黄瓜 1根 圆葱 少许
烤面包 3片 橄榄油 3匙
红酒醋 3匙 蜂蜜 少许
盐 少许 黑胡椒粉 少许

油醋汁沙拉的做法

步骤1

生菜、黄瓜、洋葱切成小块，鸡蛋切稍大一点备用。

步骤2

烤吐司，烤箱200度预热10分钟，吐司上均匀的放上蜂蜜放进烤箱烤10分钟。取出切小块。

步骤3

将橄榄油、红酒醋、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。

步骤4

把油醋汁浇在已经混合好的蔬菜、鸡蛋、吐司上。
油醋汁沙拉的做法图解5

步骤5

好啦～可以开始一天的美好生活啦^_^

油醋汁沙拉的烹饪技巧

配菜还可以选择紫甘蓝、胡萝卜、玉米粒等，喜欢水果的也可以加水果。因为前几天做了饼干剩下好多蛋白，所以就直接煮蛋白，没有用整个鸡蛋。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-04

©本菜谱的做法由 Janny_佳 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 拌 午餐 晚餐

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