炖蜘蛛鱼胶

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花胶晴妈
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姨妈来完，要补血

炖蜘蛛鱼胶的用料

猪排骨 15g 红枣 6粒
桂圆肉 8粒 枸杞 一小樶
陈皮 4分之一片

炖蜘蛛鱼胶的做法

炖蜘蛛鱼胶的做法图解1

步骤1

准备好原料
炖蜘蛛鱼胶的做法图解2

步骤2

鱼胶切开，放进炖盅，加入两碗温开水
炖蜘蛛鱼胶的做法图解3

步骤3

将炖盅放进炖煲，开炖，4小时后，开吃
炖蜘蛛鱼胶的做法图解4

步骤4

大功告成！最好睡觉前两小时吃，容易吸收

炖蜘蛛鱼胶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-12

©本菜谱的做法由 花胶晴妈 编写，未经授权不得转载

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