鱼胶炖牛奶

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鱼胶就是养颜美容之宝 记得多吃哈

鱼胶炖牛奶的用料

鲜奶 两瓶 鮸鱼胶 半个
红枣 随意 红糖 半片（根据自己喜好）
红豆 随意 红花生 随意

鱼胶炖牛奶的做法

鱼胶炖牛奶的做法图解1

步骤1

鱼胶洗干净隔水蒸半个小时后用冰矿泉水泡发三天，我这个鱼胶比较厚所以泡发得久，普通鱼胶一天足矣，泡发到体积变大摸起来有弹性，我是泡到用刀切得动的那种状态，然后刷洗干净，当时忘了拍，你们自己领悟哈哈。
鱼胶炖牛奶的做法图解2

步骤2

鱼胶跟红枣切块，然后同红豆花生红糖一块丢进炖锅里，这个量随意，喜欢吃什么多点就多放点什么，我喜欢红豆所以放多点红豆。
鱼胶炖牛奶的做法图解3

步骤3

准备两瓶鲜奶，当然两瓶纯牛奶也是可以的。
鱼胶炖牛奶的做法图解4

步骤4

两瓶鲜奶都倒进去，然后盖锅，慢炖4小时。我用的隔水炖哈，应该差不多的。
鱼胶炖牛奶的做法图解5

步骤5

出锅就这样，基本没腥味，跟甜品一样好吃，美容养颜补身体同时又美味，做起来！

鱼胶炖牛奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-30

©本菜谱的做法由 肖洒姐姐 编写，未经授权不得转载

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