秋葵做法

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秋葵除了水煮，还有比较喜欢吃的做法

秋葵做法的用料

秋葵 5个 盐
胡椒

秋葵做法的做法

秋葵做法的做法图解1

步骤1

秋葵在水里洗净，泡个十分钟左右
秋葵做法的做法图解2

步骤2

锅里放水煮开，秋葵在里面烫一下，差不多颜色深就好
秋葵做法的做法图解3

步骤3

从锅里拿出，用冷水冲一下
秋葵做法的做法图解4

步骤4

沥干水分
秋葵做法的做法图解5

步骤5

热锅，同时把秋葵对半切开
秋葵做法的做法图解6

步骤6

热锅，放油，家里没油了，就放了牛油，把秋葵放进去煎，再加盐和胡椒，小火就行，
秋葵做法的做法图解7

步骤7

完成，如果放辣椒粉也可以

秋葵做法的烹饪技巧

秋葵每次不要吃太多，它有润肠排便的功能哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-19

©本菜谱的做法由 一只叫鱼仔的吃货 编写，未经授权不得转载

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