干拌菠菜

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一看到菠菜就会联系到大力水手，除了火锅刷菜和汤里会放菠菜外，其实不太喜欢吃炒菠菜这类的，但这款菜兼顾了我平时的的吃法就有了无油的炒拌，味道极佳。

干拌菠菜的用料

菠菜一小撮 250g 芝麻 1勺
酱油 2勺 糖 1勺

干拌菠菜的做法

干拌菠菜的做法图解1

步骤1

菠菜用洗净用盐水浸泡15min

步骤2

切除根部放开水烫1-2分钟

步骤3

拌匀糖，酱油和芝麻并放入锅中，搅至糖溶解
干拌菠菜的做法图解4

步骤4

倒入烫好的菠菜拌匀，起锅，装盘

干拌菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-20

©本菜谱的做法由 爱烘焙的鱼 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 拌 清淡 午餐

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