茶树菇健脾补肺凤凰汤

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茶树菇，民间“神菇”，滋阳壮阴、美容保健，对肾虚、抗癌、降压、防衰、小儿低热、风湿有独特疗效；鸡肉性温、味甘，益气，补精，添髓。合而为汤，消脂清肠，瘦身养颜。

茶树菇健脾补肺凤凰汤的用料

鸡 淮山药
茶树菇 党参
无花果 红枣
枸杞 姜

茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法

茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法图解1

步骤1

准备好食材
茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法图解2

步骤2

将鸡去除包装后洗净，根据个人喜好去头尾。
茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法图解3

步骤3

茶树菇用温水泡发（约10分钟）然后去根，切成段备用。
茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法图解4

步骤4

将全部食材一起放入汤锅中，注入1250ml左右的水。
茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法图解5

步骤5

大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。
茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法图解6

步骤6

出锅前根据个人口味加入适量的盐。

茶树菇健脾补肺凤凰汤的烹饪技巧

更多美味可搜索微信号：mianmianshenghuo 更多精彩：www.mianmian.com
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-21

©本菜谱的做法由 绵绵生活 编写，未经授权不得转载

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