spring in the air（宝宝辅食）

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文森的小日子
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牛油果是我们吃泥泥时候最爱的 之前都是奶奶在澳洲买的 巨大个 从实用角度考虑还是国内小个的比较不浪费。对于大人 其实西红柿皮牛油果面包干沙拉我自己都超级爱！

牛油果泥的用料

鹌鹑蛋 1个 黄色圣女果 2个
牛油果 半个 自制鸡茸鸡汤洋葱蘑菇冻 1块
土豆 一丢丢 玉米 一丢丢
西柚 一条

牛油果泥的做法

spring in the air（宝宝辅食）的做法图解1

步骤1

食材准备 sorry 西柚没切那会儿忘了放进去了
spring in the air（宝宝辅食）的做法图解2

步骤2

把两个黄色圣女果用特百惠切碎然后把鹌鹑蛋液放进去搅拌均匀 放入平底锅用核桃油翻炒熟！很香～这个做酱
spring in the air（宝宝辅食）的做法图解3

步骤3

把化开的鲜蔬鸡茸 还有蒸好的土豆玉米牛油果一起搅拌！鸡茸里有洋葱口蘑鸡肉茸和鸡汤
spring in the air（宝宝辅食）的做法图解4

步骤4

大岁以后很Q弹棉滑 特别香！！
spring in the air（宝宝辅食）的做法图解5

步骤5

成品就是综合牛油果泥打底 黄色圣女果鹌鹑蛋液酱on top 滴入西柚汁调味 最后撒上炒熟的白芝麻！！非常好吃

牛油果泥的烹饪技巧

鹌鹑蛋只用蛋黄部分
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-24

©本菜谱的做法由 文森的小日子 编写，未经授权不得转载

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