懒人版红烧黄花鱼

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温拖拖
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作为一个懒人，希望花在做菜上的时间越少越好～可是烹饪的时间不能省啊，只好省备菜的时间啦。

懒人版红烧黄花鱼的用料

黄花鱼 2条 姜 适量
蒜 适量 生抽或味极鲜 适量
水 适量 白糖 适量

懒人版红烧黄花鱼的做法

懒人版红烧黄花鱼的做法图解1

步骤1

黄花鱼去黑膜洗净，姜、蒜切丝。

步骤2

热锅冷油，鱼下锅煎。

步骤3

煎鱼的时候调酱汁：水，生抽/味极鲜，料酒。

步骤4

鱼煎得差不多了（随意感受一下，反正煎不熟加酱汁也会煮熟）推到锅的一边，用剩下的油爆香姜和蒜。

步骤5

姜蒜和鱼混合，倒入酱汁…盖锅盖煮，期间给鱼翻个面。

步骤6

筷子戳鱼身最厚的部分，看看熟没。

步骤7

加糖，收汁，起锅。

懒人版红烧黄花鱼的烹饪技巧

1.选黄花鱼是因为肉嫩刺少。2.煎好鱼后再放姜蒜是因为如果姜蒜和鱼一起下锅，姜蒜容易焦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-28

©本菜谱的做法由 温拖拖 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 红烧 晚餐 一家三口 中国菜

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