【美国加州核桃】核桃水果沙拉

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现在的人，都有一种轻食主义。有时候是简单的一个小炒，有时候就是来一次全素宴。就我而言，我更喜欢给家人调配一款色感丰富却又十分健康的轻食。好比今天的核桃水果沙拉一点。色彩的丰富就足吸引家人的眼球，有了核桃的加入，使的这一款轻食那么的健康给力。朋友们要是喜欢并有时间，选上家人喜欢的水果时蔬，配上核桃仁及酸奶，就可以美美享受了。

核桃水果沙拉的用料

小番茄 200克 香蕉 1根
苹果 1个 火龙果 1个
黄瓜 1根 酸奶 2杯
核桃仁 1把

核桃水果沙拉的做法

【美国加州核桃】核桃水果沙拉的做法图解1

步骤1

备好个人喜好的水果，原味酸奶及核桃仁。
【美国加州核桃】核桃水果沙拉的做法图解2

步骤2

番茄先冲洗一次去蒂，再将苹果去皮改刀，再将这食材用细盐水泡洗，火龙果，香蕉黄瓜去皮改刀。
【美国加州核桃】核桃水果沙拉的做法图解3

步骤3

将所有的食材控水拌至在一起。
【美国加州核桃】核桃水果沙拉的做法图解4

步骤4

将酸奶加至食材上面，再把核桃洒在上面即可。

核桃水果沙拉的烹饪技巧

核桃仁最后洒在上面，视觉上美美，口感上也十分的好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-21

©本菜谱的做法由 牛妈厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 清淡 外国菜 美式快餐 晚餐 午餐

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