银耳红枣养颜汤

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不会做饭的铁豆豆
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银耳红枣汤俗称“穷人的燕窝”，月经一周后喝，补充流失的胶原蛋白。

银耳红枣养颜汤的用料

银耳 3朵撕开 红枣 5个
桂圆 5个 枸杞 少许
百合 少许 干玫瑰 两个
冰糖 看图

银耳红枣养颜汤的做法

银耳红枣养颜汤的做法图解1

步骤1

1.将银耳温水泡发，大概十分钟左右。去根。
银耳红枣养颜汤的做法图解2

步骤2

2.将所有辅料下锅。家里没有枸杞了，大家一定记得加枸杞哦。
银耳红枣养颜汤的做法图解3

步骤3

3.等水烧开后，就可以加冰糖了。这就是冰糖的量，也因人而异。
银耳红枣养颜汤的做法图解4

步骤4

4.熬到汤略微粘稠，即可关火盛出。ps.我大概用了30分钟。然后将干玫瑰花捏碎，撒到碗里，淡淡玫瑰香。如果准备凉一点喝，还可以加些蜂蜜，更滋补呢。

银耳红枣养颜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-21

©本菜谱的做法由 不会做饭的铁豆豆 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 饮品 煮 甜

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