无油烟微波炉肉酿茄子

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无油烟微波炉肉酿茄子的用料

猪瘦肉 25g 1个
生抽 10ml 蒜子 半个
植物油 15ml 盐 少许
老干妈 少许 葱花 一点儿

无油烟微波炉肉酿茄子的做法

步骤1

茄子整个进微波炉5分钟

步骤2

同时肉剁成沫，蒜切沫，葱切沫

步骤3

茄子叮软拿出，从中间划开，肉末均匀铺上

步骤4

植物油叮一分钟，拿出再放入蒜末，再叮一分钟

步骤5

蒜油均匀铺在肉末上，再铺上老干妈，撒上盐，再叮五分钟
无油烟微波炉肉酿茄子的做法图解6

步骤6

拿出撒上葱花即可

无油烟微波炉肉酿茄子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-24

©本菜谱的做法由 秋秋秋秋秋秋秋5 编写，未经授权不得转载

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