-山药肉圆蒸鲜汤

精品
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儿子小的时候,我们家很多菜都是清蒸或是白煮,略加些油和盐,孩子也是吃地喷喷香,味道多的是自然和本真。今天用蒸制的方法做这款肉圆,加了些山药碎,汤里再添上山药片和枸杞,又是一款吃肉喝汤的菜上桌啦!

肉圆蒸鲜汤的用料

猪肉末 250g 生姜末 5g
小葱碎 4g 细盐 4g
砂糖 5g 生抽 1小勺
1大勺 新鲜山药碎 50g
干山药片 4g 枸杞子 5g
350ml 3g

肉圆蒸鲜汤的做法

-山药肉圆蒸鲜汤#寻找最聪明的蒸菜达人#的做法图解1

步骤1

材料中我截了三种原料图,从左到右分别为:新鲜山药、干山药片、枸杞子。 称量原料,山药片用水泡一下。
-山药肉圆蒸鲜汤#寻找最聪明的蒸菜达人#的做法图解2

步骤2

将猪肉末中加入葱姜盐糖和生抽,朝一个方向搅打均匀,分次加入1大勺水,顺一个方向搅拌上劲,腌制10分钟。
-山药肉圆蒸鲜汤#寻找最聪明的蒸菜达人#的做法图解3

步骤3

山药先片出片,再切成条,最后转切成小丁碎
-山药肉圆蒸鲜汤#寻找最聪明的蒸菜达人#的做法图解4

步骤4

将肉末与山药碎混合均匀成肉馅
-山药肉圆蒸鲜汤#寻找最聪明的蒸菜达人#的做法图解5

步骤5

手上沾些水,取一部分肉馅,双手来回掂,整出圆形 碗中加水,将肉圆放入其中,加上山药片和浸泡的水,加入枸杞子
-山药肉圆蒸鲜汤#寻找最聪明的蒸菜达人#的做法图解6

步骤6

碗上加个盘做盖子,上锅大火蒸20-25分钟,调味加入盐,再蒸5分钟即可。
-山药肉圆蒸鲜汤#寻找最聪明的蒸菜达人#的做法图解7

步骤7

全蛋液加些水,入不粘锅不加油,摊出蛋皮,切成条。 青菜叶烫下水,盛出肉圆,加上青菜和蛋皮。 盛碗饭可以开吃啦。

肉圆蒸鲜汤的烹饪技巧

做法简单,大家一起来试试吧,面对油烟,你可以选择用更健康轻松的方式做出美味~ 7中的配菜,大家可以自选自搭,不拘一格,肉馅中的山药您也可以换成其它你爱的,比如荸荠、鲜藕。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-05-27

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