虾皮西兰花

2.1万 浏览 130 收藏
收藏
豆粉899621
豆粉899621
＋ 关注

家里有小盆友需要吃点有营养滴，所以发明了这道菜哈哈

虾皮西兰花的用料

西兰花 一朵 虾皮 少许

虾皮西兰花的做法

虾皮西兰花的做法图解1

步骤1

淘米水泡十分钟，烧开水加入少许盐，焯出的西兰花会比较绿
虾皮西兰花的做法图解2

步骤2

热锅凉油。油少许，西兰花翻炒片刻加入虾皮，倒少许蚝油，盐少许，这道菜五分钟足矣出锅

虾皮西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-04

©本菜谱的做法由 豆粉899621 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 咸鲜 晚餐 中国菜

虾皮西兰花的其他做法更多

上传我做的这道菜

虾皮西兰花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 虾皮西兰花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 虾皮西兰花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活