红烧羊拐筋

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羊拐筋底热量低脂肪高胶原蛋白，所以炖着吃蛮不错的。

红烧羊拐筋的用料

羊拐筋 1000g 土豆 1个
生花生米 若干 西红柿 半个

红烧羊拐筋的做法

红烧羊拐筋的做法图解1

步骤1

羊拐筋绰水，备用
红烧羊拐筋的做法图解2

步骤2

羊拐筋2斤，热水绰，撇干净墨渍为止。放入锅中。加入辣椒若干，桂皮小半节，香叶两片，葱姜蒜，生抽老抽4:1，醋一勺，糖三勺
红烧羊拐筋的做法图解3

步骤3

捷赛粥师傅120分钟
红烧羊拐筋的做法图解4

步骤4

自动酥肉功能120分钟。剩下50分钟的时候放入生花生
红烧羊拐筋的做法图解5

步骤5

剩下30分钟的时候放入土豆，剩下15分钟的时候放入盐
红烧羊拐筋的做法图解6

步骤6

出锅，还不错吧。
红烧羊拐筋的做法图解7

步骤7

成品图
红烧羊拐筋的做法图解8

步骤8

成品图
红烧羊拐筋的做法图解9

步骤9

成品图

红烧羊拐筋的烹饪技巧

羊拐筋一定要绰好，撇到一点墨子没有
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-13

©本菜谱的做法由 荹滺嘫 编写，未经授权不得转载

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