芦笋百合腰果

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sandy14
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最近减肥，研究怎么清淡怎么吃，这款芦笋百合腰果基本满足了我的需要！

芦笋百合腰果的用料

芦笋 250g 百合 100g
腰果 50g

芦笋百合腰果的做法

芦笋百合腰果的做法图解1

步骤1

腰果事先炸好，芦笋、百合先过水，放少量油烧热，放芦笋百合炒一下，放适量盐、味精、腰果炒匀起锅装盘即可！

芦笋百合腰果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-24

©本菜谱的做法由 sandy14 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 清淡 爽口 中国菜

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