酱爆鱿鱼圈

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雨润海棠
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喜欢吃海鲜，味事达是好帮手。

酱爆鱿鱼圈的用料

鱿鱼 3条 青椒 1个
胡萝卜 适量 葱 适量
姜 适量 大蒜 两瓣
玉米油 适量 味事达酱香鲜酱油 适量

酱爆鱿鱼圈的做法

酱爆鱿鱼圈#酱香鲜#的做法图解1

步骤1

准备食材：鱿鱼身三条，葱姜蒜，青椒，胡萝卜。
酱爆鱿鱼圈#酱香鲜#的做法图解2

步骤2

鱿鱼切成圈，青椒和胡萝卜切片，姜切丝，蒜拍扁，葱切小段。
酱爆鱿鱼圈#酱香鲜#的做法图解3

步骤3

起油锅，放入葱姜蒜爆香。
酱爆鱿鱼圈#酱香鲜#的做法图解4

步骤4

放入鱿鱼圈，翻炒几下倒入味事达酱油。
酱爆鱿鱼圈#酱香鲜#的做法图解5

步骤5

继续翻炒几下。
酱爆鱿鱼圈#酱香鲜#的做法图解6

步骤6

将青椒和胡萝卜放入，大火翻炒。
酱爆鱿鱼圈#酱香鲜#的做法图解7

步骤7

圈圈来了。
酱爆鱿鱼圈#酱香鲜#的做法图解8

步骤8

喜欢吃海鲜的亲们快来视吃呀！

酱爆鱿鱼圈的烹饪技巧

鱿鱼不可炒时间长，否则会老。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-30

©本菜谱的做法由 雨润海棠 编写，未经授权不得转载

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