早餐营养粥

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时间煮雨57
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早餐营养粥的用料

大米 1勺 糯米 1勺
红米 1勺 糙米 1勺
黑米 1勺 黑豆 适量
红小豆 适量 绿豆 适量
花生 适量 桂圆干 适量
莲子干 适量 冰糖
枸杞 适量

早餐营养粥的做法

早餐营养粥的做法图解1

步骤1

成品
早餐营养粥的做法图解2

步骤2

准备食材，用量可根据个人喜好添加
早餐营养粥的做法图解3

步骤3

清洗后浸泡一晚
早餐营养粥的做法图解4

步骤4

我的建议是前一晚喜好米后直接放进电压力锅里，预约时间后第二天准备吃就好啦，水量根据个人喜好，喜欢稠一些的就可以少加水，我买的阿迪锅基本不怎么耗水，我也喜欢稠一些的哦
早餐营养粥的做法图解5

步骤5

很简单就搞定了，这个粥很适合单身上班族，耗时5分钟，早上就可以吃到好吃的粥啦，省事有健康，早上记得吃早饭哦

早餐营养粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-06

©本菜谱的做法由 时间煮雨57 编写，未经授权不得转载

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