油茶

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白发老妖
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油茶的用料

小麦面粉 花生
核桃仁 黑芝麻
花生油

油茶的做法

步骤1

炒锅烧热放入花生、核桃仁翻炒至熟。炒的时候要用小火要不停翻炒防止炒糊。炒好后放入盘中自然晾凉。

步骤2

再将黑芝麻炒熟，方法和第一步相同。

步骤3

炒锅加热放入花生油（大概平时炒菜的用量），油热后关小火放入小麦面粉翻炒，翻炒至面粉微黄关火，面粉就炒好了。

步骤4

用料理机将炒好的花生、核桃仁、黑芝麻打成粉。
油茶的做法图解5

步骤5

将花生、核桃仁、黑芝麻粉加入炒好的面粉搅拌均匀，炒油茶就做好了。
油茶的做法图解6

步骤6

早餐冲一碗，营养美味，还很方便啊！

油茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-08

©本菜谱的做法由 白发老妖 编写，未经授权不得转载

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    / 7 油茶的做法步骤

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