开胃下饭小炒，韭菜炒河虾

精品
39.7万 浏览 3221 收藏
收藏
sourcehe
sourcehe sourcehe
＋ 关注


韭菜一年四季都有，补肾；温中行气；散瘀；解毒；韭菜 的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜让人欢喜让人忧的食物，喜欢味道，但是又担心肚子痛，有人不喜欢韭菜味道。 河虾小而香，和韭菜绝配。今天的家常菜就韭菜炒河虾。

韭菜炒河虾的用料

河虾 150克 韭菜 300克
辣椒 1个 油 适量
盐 适量 酱油 适量

韭菜炒河虾的做法

开胃下饭小炒，韭菜炒河虾的做法图解1

步骤1

韭菜洗干净，要一根一根洗哦，洌干水；
开胃下饭小炒，韭菜炒河虾的做法图解2

步骤2

韭菜切小段；
开胃下饭小炒，韭菜炒河虾的做法图解3

步骤3

准备好河虾干（小虾米），洗干净。PS：不能浸泡哦。
开胃下饭小炒，韭菜炒河虾的做法图解4

步骤4

热锅，倒油，放河虾，小火煎；
开胃下饭小炒，韭菜炒河虾的做法图解5

步骤5

煸炒几下河虾小米，炒出香味；
开胃下饭小炒，韭菜炒河虾的做法图解6

步骤6

加入韭菜和辣椒，放一点酱油、盐，再加一点点水，煸炒至熟。PS：不吃辣椒，可以不要加。
开胃下饭小炒，韭菜炒河虾的做法图解7

步骤7

开胃下饭的小炒，韭菜炒河虾。

韭菜炒河虾的烹饪技巧

1.河虾干，清洗要一只一只洗，且不能浸泡水里洗； 2.不吃辣椒的，不要加辣椒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-12

©本菜谱的做法由 sourcehe 编写，未经授权不得转载
分类： 炒锅 热菜 荤菜 快手菜 下酒菜

韭菜炒河虾的其他做法更多

韭菜炒河虾的全部作品更多

上传我做的这道菜

韭菜炒河虾的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 开胃下饭小炒，韭菜炒河虾

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 开胃下饭小炒，韭菜炒河虾的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活