鲑鱼炒饭

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kate是个大懒猫
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婚前从不下厨的我，婚后慢慢自己学做菜，现在为了宝宝吃的营养健康更是卯足了劲学习烹饪，每天都过的充实快乐

鲑鱼炒饭的用料

鲑鱼 1块 胡萝卜 半根
白饭 1碗 洋葱 少许
蒜 少许 盐 少许
六月鲜酱油 真的是一丢丢

鲑鱼炒饭的做法

步骤1

鲑鱼和胡萝卜切丁备用，洋葱和蒜切末

步骤2

鲑鱼丁和胡萝卜丁分别水里烫一下，起油锅，洋葱和蒜末一起爆香，放入鲑鱼丁和胡萝卜丁，一起伴炒约1分钟，加入那一丢丢的酱油调鲜，炒至香味溢出后放入白饭，转大火，将白饭炒散，最后放入盐调味即可

鲑鱼炒饭的烹饪技巧

鲑鱼属于深海鱼类，且含有大量的DHA和EPA成分，可说是小朋友脑部发育不可或缺的重要成分。今天做的比较急没用分解图，各位宝妈们还可以加入玉米粒和青豆一起炒，就成了一道色香味俱全的五色炒饭了，宝宝很喜欢吃，非常适合宝宝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-22

©本菜谱的做法由 kate是个大懒猫 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 炒饭 午餐 晚餐 饭

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