营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)

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媳妇怀孕，最近胃口不佳，什么都不喜欢吃，我做的这个面条，令他胃口大增，重要的是还有营养，就这样开启我的豆果处女作吧

营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的用料

豆瓣酱 适量 大葱 适量
番茄 2个 洋葱 1个
蒜苔 100g 鸡蛋 2个
面条 500g 长豆角 100g

营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的做法

营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的做法图解1

步骤1

准备：洋葱，蒜苔，豆角洗净切条，番茄切瓣，鸡蛋加盐打散，大葱切碎
营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的做法图解2

步骤2

炒锅加油，待油热小火加豆瓣酱炒至出红油，加大葱末炒香，大火加豆角炒半分钟
营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的做法图解3

步骤3

先后加洋葱，番茄和两勺盐翻炒，加少量水盖锅盖闷3分钟
营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的做法图解4

步骤4

加蒜苔，鸡蛋，炒一分钟然后加鸡精，香油翻炒均匀。
营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的做法图解5

步骤5

另一锅烧开煮面条
营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的做法图解6

步骤6

出锅，美食出来了，媳妇吃了一大盘

营养番茄鸡蛋捞面(也适合孕妇)的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-25

©本菜谱的做法由 欣悦粑粑 编写，未经授权不得转载

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