雪莲子桃胶白木耳羹

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郑霄俊
郑霄俊
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夏天特别容易出汗，经常擦汗。摩擦对皮肤也是一大伤害。这不，补品也不能因为没有胃口而停档了。

雪莲子桃胶白木耳羹的用料

雪莲子 1把 桃胶 8颗
白木耳 若干朵 冰糖或红糖 适量

雪莲子桃胶白木耳羹的做法

雪莲子桃胶白木耳羹的做法图解1

步骤1

提前泡发雪莲子
雪莲子桃胶白木耳羹的做法图解2

步骤2

提前泡发桃胶。泡开后清理杂质。
雪莲子桃胶白木耳羹的做法图解3

步骤3

这次，我是早上煮的，所以白木耳也提前一夜泡发了。
雪莲子桃胶白木耳羹的做法图解4

步骤4

如家红糖或冰糖。待凉就开喝吧。不过家中有小孩的，不要让小朋友多吃桃胶，胶质虽好但事难消化。

雪莲子桃胶白木耳羹的烹饪技巧

桃胶和雪莲子一定要提前一夜开始泡发，过程中要换几次水。桃胶泡开后里面的杂质一定要处理干净。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-27

©本菜谱的做法由 郑霄俊 编写，未经授权不得转载

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