蒜末荷兰豆

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很爽口就对啦

蒜末荷兰豆的用料

荷兰豆 40个 蒜末 三大瓣

蒜末荷兰豆的做法

蒜末荷兰豆的做法图解1

步骤1

先把择好的荷兰豆用热水煮一下成鲜绿色。捞到冷水中冷却。
蒜末荷兰豆的做法图解2

步骤2

切大蒜
蒜末荷兰豆的做法图解3

步骤3

切好
蒜末荷兰豆的做法图解4

步骤4

锅内放油烧热小火
蒜末荷兰豆的做法图解5

步骤5

把蒜末放进去不要太黄！
蒜末荷兰豆的做法图解6

步骤6

放入荷兰豆然后放盐跟鸡精翻遍即可出锅
蒜末荷兰豆的做法图解7

步骤7

完美！

蒜末荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-29

©本菜谱的做法由 乖巧的老皮 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 爽口 晚餐

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