虾仁炖蛋 快手营养早餐

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末末修
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女儿很喜欢吃炖蛋，小点的时候，有段时间，每晚睡前都要来一份。可以装饰成各种笑脸。

快手营养早餐的用料

鸡蛋 4个 虾仁 6个

快手营养早餐的做法

虾仁炖蛋 快手营养早餐的做法图解1

步骤1

鸡蛋加等量水，搅拌均匀，待用。
虾仁炖蛋 快手营养早餐的做法图解2

步骤2

虾仁解冻。
虾仁炖蛋 快手营养早餐的做法图解3

步骤3

碗内抹油，这样会很容易洗干净。
虾仁炖蛋 快手营养早餐的做法图解4

步骤4

蛋液过滤，倒入抹了油的碗中，加保鲜膜，不扎孔也没关系的。然后放入开锅了的蒸锅中。
虾仁炖蛋 快手营养早餐的做法图解5

步骤5

计时7分钟左右，表面稍微凝固，去保鲜膜，放虾仁，不用再盖保鲜膜了，再次计时4分钟左右，淋生抽，出锅。
虾仁炖蛋 快手营养早餐的做法图解6

步骤6

今天宝宝发烧，在家吃的早饭，平时都在学校吃。有点仓促了，当我去看锅时，有点煮过了，时间没控制好。

快手营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-30

©本菜谱的做法由 末末修 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 咸鲜 爽口 早餐 咸

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