麦冬石斛鸡肉煲

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陈晨小吃货
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麦冬石斛鸡肉煲的用料

麦冬 10g 石斛 15g
姜 一片 鸡肉 250g
盐 适量

麦冬石斛鸡肉煲的做法

麦冬石斛鸡肉煲的做法图解1

步骤1

石斛15克，麦冬10克，鲜姜一片
麦冬石斛鸡肉煲的做法图解2

步骤2

鸡肉250克，我用的鸡胸，其实哪里都无所谓，换成猪肉也成！
麦冬石斛鸡肉煲的做法图解3

步骤3

统统进锅，煲汤键，开炖。中途把沫撇出来，等煲好汤把石斛麦冬都捞出来，放适量盐即可。
麦冬石斛鸡肉煲的做法图解4

步骤4

煲好啦(o´ω`o)ノ 

麦冬石斛鸡肉煲的烹饪技巧

 石斛的功效:滋阴补虚。现代医学和中医药理研究表明,石斛在提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳等方面有明显的效果。民间有“救命仙草”之称。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-01

©本菜谱的做法由 陈晨小吃货 编写，未经授权不得转载

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