韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇

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各位宝妈宝爸们每天是否担心给宝宝做什么料理呢？ 儿童不能跟一般成人吃同样的盐度料理， 宝宝的饭餐可不能是重口味，也不能吃辣的，一般都要给孩子做清淡一些的饭桌。 所以MOMTALK给你们带来正合宝宝口味，又有营养的鹌鹑蛋炖蘑菇

韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的用料

鹌鹑蛋 40个 杏鲍菇 2个
萝卜 一点 洋葱 1个
大葱 适量 酱油 3勺
水 300毫升 胡椒粉 适量

韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法

韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法图解1

步骤1

首先洗净鹌鹑蛋，在锅煮15分钟左右
韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法图解2

步骤2

之后就要去皮了。 一个一个去皮可能会费很长的时间。 所以建议先把鹌鹑蛋皮轻轻敲碎之后去皮，更容易去鹌鹑蛋的皮
韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法图解3

步骤3

在锅放入300毫升水，放入3勺酱油，放入萝卜和洋葱用中小火开始煮
韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法图解4

步骤4

等萝卜熟透的时再放点适量胡椒粉
韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法图解5

步骤5

杏鲍菇要切成宝宝易吃的适量大小
韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法图解6

步骤6

之后捞出萝卜和洋葱， 倒入鹌鹑蛋和杏鲍菇，用中小火收汁即可
韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法图解7

步骤7

营养的韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇，出锅了哦~

韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-04

©本菜谱的做法由 momtalk 编写，未经授权不得转载

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