蒜蓉炒木耳菜

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木耳菜，有清热解毒，润喉滑肠作用。其油绿光滑的质地，用蒜蓉炒来，色泽诱人，入口细滑爽嫩，满口生津。是这个季节很好吃的时令蔬菜。

蒜蓉炒木耳菜的用料

木耳菜 400g 食用油、盐 适量
蒜头 适量

蒜蓉炒木耳菜的做法

蒜蓉炒木耳菜的做法图解1

步骤1

木耳菜洗摘干净，大蒜切碎备用。
蒜蓉炒木耳菜的做法图解2

步骤2

炒锅烧热放油，入一半蒜蓉爆香。
蒜蓉炒木耳菜的做法图解3

步骤3

放入木耳菜翻炒变软，加盐，再放剩下的另一半大蒜，翻炒2下就好了。
蒜蓉炒木耳菜的做法图解4

步骤4

出锅装盘，上桌开吃了。

蒜蓉炒木耳菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-07

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