减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼

3.3万 浏览 248 收藏
收藏
吧啦吧啦小妈妈
吧啦吧啦小妈妈
＋ 关注

第一次上传菜谱，也是突然想到，第一次尝试这道菜。尝试后感觉味道不错，打算分享给大家，但是中间过程没来得及拍照，这是早上起来做自己当午餐的。哈哈哈，如果大家喜欢，下回小萌可以详细的教大家☺️

减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼的用料

即食燕麦 一袋 鸡胸肉 半块
牛奶 200ml 十三香 一丢丢
料酒 一丢丢 盐 一丢丢

减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼的做法

减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼的做法图解1

步骤1

这是最后装盒，味道真心不错，不错哒

减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-12

©本菜谱的做法由 吧啦吧啦小妈妈 编写，未经授权不得转载

减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼的其他做法更多

上传我做的这道菜

减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 减肥专享无油无盐低脂肪高蛋白燕麦鸡胸肉饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活