无油煎蛋

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无油煎蛋，好吃不上火~

无油煎蛋的用料

蛋液 5g 碗 1个
电子秤 1个

无油煎蛋的做法

无油煎蛋的做法图解1

步骤1

准备好1个碗，一台电子秤
无油煎蛋的做法图解2

步骤2

加入5克蛋液

步骤3

把蛋液摇均匀
无油煎蛋的做法图解4

步骤4

直到把碗底铺满
无油煎蛋的做法图解5

步骤5

开大火，放入微波炉加热40s
无油煎蛋的做法图解6

步骤6

从旁边把煎蛋一点一点地刮下来
无油煎蛋的做法图解7

步骤7

大功告成啦~
无油煎蛋的做法图解8

步骤8

可以加入一些烧烤酱，这样更好吃~

无油煎蛋的烹饪技巧

碗最好用平底的，做出来的煎蛋更脆~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-21

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