明目祛热枸杞菜汤

3.3万 浏览 116 收藏
收藏
厨房巴打
厨房巴打
＋ 关注

味苦性寒，具有补虚益精，清热止渴，祛风明目的功效。治肝肾阴亏，腰酸腿软，头晕目眩，目昏多泪，虚劳咳漱，消渴遗精等症。根皮叫地骨皮，可治虚热。枸杞嫩苗能炒菜、泡茶、煮粥、作羹，可清火明目，治疗阴虚内热，肝火上升，头晕目糊等。 （食物禁忌：服用枸杞菜时暂停吃牛乳和其他乳制品）

枸杞菜汤的用料

枸杞菜 1把 猪肉 少许
盐 少许

枸杞菜汤的做法

明目祛热枸杞菜汤的做法图解1

步骤1

1.枸杞菜洗干净沥干水分；2.猪肉剁成肉末；3.根据人数起锅煮好热水，水滚先放肉末沸约5分钟；4.下枸杞菜约3分钟；5.加少许盐调味
明目祛热枸杞菜汤的做法图解2

步骤2

此汤具有明目祛虚热的作用，简单方便

枸杞菜汤的烹饪技巧

剁肉末的时候可以加少许盐剁均匀，这样肉会更鲜甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-15

©本菜谱的做法由 厨房巴打 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煮 午餐 晚餐 中国菜

枸杞菜汤的其他做法更多

枸杞菜汤的全部作品

上传我做的这道菜

枸杞菜汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 明目祛热枸杞菜汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 明目祛热枸杞菜汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活