Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽

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Winnie707
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姬松茸性平，味甘；具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效；与虫草花结合更有相互相承的效果，加入滋补而不肥腻的乳鸽，补而不燥，为进入寒冬打下稳固的基础。

姬松茸虫草花炖乳鸽的用料

乳鸽 1只 姬松茸 15g
虫草花 15g 桂圆肉 10g
姜片 2片

姬松茸虫草花炖乳鸽的做法

Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽的做法图解1

步骤1

乳鸽洗净入沸水煮2分钟，捞起冲净
Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽的做法图解2

步骤2

姬松茸，虫草花，元肉洗净
Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽的做法图解3

步骤3

所有食材入炖盅，加温开水600—700ml，小火慢炖3小时
Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽的做法图解4

步骤4

加盐饮用
Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽的做法图解5

步骤5

好正！

姬松茸虫草花炖乳鸽的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-15

©本菜谱的做法由 Winnie707 编写，未经授权不得转载

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