虾皮豆豉蒸南瓜

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南郊老陈
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减肥要诀:少吃多运动。因此晚餐尽量不吃，实在嘴馋就捣腾了这个。南瓜降脂，虾皮补钙，豆豉调味，牛肉营养

虾皮豆豉蒸南瓜的用料

南瓜 2-3公分厚的一圈 虾皮 适量
老干妈豆豉 一勺 尝相思牛肉酱 半勺

虾皮豆豉蒸南瓜的做法

步骤1

南瓜切一圈下来，大概2-3公分厚，去籽，切块，码盘

步骤2

整盘南瓜放入微波炉蒸盒，中间撒适量虾皮，上面放老干妈辣椒豆豉和尝相思牛肉酱适量

步骤3

放入微波炉，高火五分钟，稍停半分钟，再来五分钟即可出炉

虾皮豆豉蒸南瓜的烹饪技巧

不用加盐，虾皮就够了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-17

©本菜谱的做法由 南郊老陈 编写，未经授权不得转载
分类： 微波炉 蒸 电器

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