紫薯银耳羹

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紫薯银耳羹的用料

紫薯，银耳，冰糖

紫薯银耳羹的做法

紫薯银耳羹的做法图解1

步骤1

银耳洗净泡发撕碎入锅水煮约半小时左右加去皮生紫薯丁、冰糖（可加可不加），继续煮至薯熟透，汁粘稠即成这样紫。 功效:解毒、护肝、滋阴、润燥、美肤、养颜、减脂、瘦身、补气和血、增强免疫。 为爱的人和自己也做做吧！看着美，吃着更美 [愉快]

紫薯银耳羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-22

©本菜谱的做法由 食品会 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 甜品 10-11个月 12-23个月

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