【茶树菇虫草花炖瘦肉】

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秋风起是时可以吃些滋补又不燥的汤水，今天与大家分享一个简单营养味道又独特的汤水喔！一起来吧！多喝汤水皮肤会水水的，营养吸收全面，美容养生！

茶树菇虫草花炖瘦肉的用料

瘦肉 500g 虫草花 50g
茶树菇 30g 水 1000g
密枣 2个

茶树菇虫草花炖瘦肉的做法

【茶树菇虫草花炖瘦肉】的做法图解1

步骤1

将瘦肉剁碎，茶树菇与虫草花过水冲洗一下，连同密枣一同放入炖锅中，加入热开水（凉开水），慢火炖3-4小时
【茶树菇虫草花炖瘦肉】的做法图解2

步骤2

一边炖就一边能到茶树菇与虫草花混合的香味，汤色浓郁......炖好后再加1.2味勺盐，就可以享用美美的汤水喽！
【茶树菇虫草花炖瘦肉】的做法图解3

步骤3

成品图
【茶树菇虫草花炖瘦肉】的做法图解4

步骤4

成品图
【茶树菇虫草花炖瘦肉】的做法图解5

步骤5

汤渣也很好吃喔

茶树菇虫草花炖瘦肉的烹饪技巧

虫草花要选草花珠大颗包满的才更好喔，茶树菇要选颜色深褐色并结实的较好，两者的价格也相对内同类产品高一些，但还是物有所值的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-13

©本菜谱的做法由 冰冰手记 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 炖

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