干锅龙利鱼

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干锅龙利鱼的用料

龙利鱼 300g 绿尖椒 0.5支
红辣椒 2支 丝瓜 0.25支
土豆 0.5个 香菜 若干
芹菜 若干 青椒 若干片
蒜头 3只 洋葱 若干片
红油 2勺 蘑菇 若干

干锅龙利鱼的做法

干锅龙利鱼的做法图解1

步骤1

，龙利鱼用蒜末、姜末腌好，以及其他材料准备
干锅龙利鱼的做法图解2

步骤2

素菜、龙利鱼用沸水捞好
干锅龙利鱼的做法图解3

步骤3

备用
干锅龙利鱼的做法图解4

步骤4

将洋葱、青椒、尖椒、红辣椒、蒜头过油爆香
干锅龙利鱼的做法图解5

步骤5

倒入原先捞好的料，加入2勺红油，翻炒
干锅龙利鱼的做法图解6

步骤6

炒热后，调味，准备出锅
干锅龙利鱼的做法图解7

步骤7

装盘，放上香菜芹菜及辣椒段即可

干锅龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-17

©本菜谱的做法由 suntouch 编写，未经授权不得转载
分类： 辣 午餐 朋友聚餐

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