超详细燕麦压缩饱腹饼干

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一米吧
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哈哈哈哈哈哈哈正在上高三因为不喜欢学校食堂的馒头咸菜就做点燕麦饼干配牛奶吃，这些量可以吃一个礼拜的。下课饿了也可以掏出来嚼一嚼。不怎么甜，喜欢甜的可以把蜂蜜变成110克尝试下

燕麦压缩饱腹饼干的用料

即食燕麦片 350g 蜂蜜 80g
奶粉 50g 鸡蛋 2个
葡萄干 适量

燕麦压缩饱腹饼干的做法

超详细燕麦压缩饱腹饼干的做法图解1

步骤1

准备好了吗？O(∩_∩)O
超详细燕麦压缩饱腹饼干的做法图解2

步骤2

把奶粉和燕麦片混合(ง •̀_•́)ง我可以说用的是我弟弟的婴幼儿奶粉嘛！
超详细燕麦压缩饱腹饼干的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散咯→_→这步都这么详细？恩一个方向搅拌！
超详细燕麦压缩饱腹饼干的做法图解4

步骤4

恩鸡蛋液和蜂蜜混合(ง •̀_•́)ง一定要搅拌到二者完美的混合在一起～
超详细燕麦压缩饱腹饼干的做法图解5

步骤5

把鸡蛋蜂蜜液（什么鬼名字）分三次倒入燕麦奶粉混合物中充分拌匀！保证每一片燕麦片都要沾到蜂蜜和鸡蛋液
超详细燕麦压缩饱腹饼干的做法图解6

步骤6

烤盘上铺上锡纸，把燕麦片倒上去用手压实！（手上沾水，不然麦片沾手）这个量正好可以铺满整个烤盘。撒上葡萄干，摁一摁！(･ิϖ･ิ)っ
超详细燕麦压缩饱腹饼干的做法图解7

步骤7

烤箱一百六十度预热，放中间层烤二十分钟。这是半成品！( •̀∀•́ )切成一条条的翻过来再用一百六烤二十分钟
超详细燕麦压缩饱腹饼干的做法图解8

步骤8

完成！脆脆嗒！要是不脆可以放回烤箱继续烤会

燕麦压缩饱腹饼干的烹饪技巧

一定要用即食燕麦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-30

©本菜谱的做法由 一米吧 编写，未经授权不得转载

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