蒜香荷兰豆

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欣欣向荣-莹莹生辉
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蒜香荷兰豆的用料

荷兰豆 240g 胡萝卜 1个
红辣椒(吃辣的话可以加个，也可不加) 1个 葱花 适量
蒜末 适量 盐 适量
五香粉 适量

蒜香荷兰豆的做法

蒜香荷兰豆的做法图解1

步骤1

把荷兰豆摘干净，清洗干净备用 胡萝卜切片备用
蒜香荷兰豆的做法图解2

步骤2

葱切成葱花备用 蒜剁成末备用 辣椒切成段(没有红辣椒了，找了现成得代替了)
蒜香荷兰豆的做法图解3

步骤3

锅内加油烧热，葱花下锅
蒜香荷兰豆的做法图解4

步骤4

香味出来后把荷兰豆和胡萝卜一同下锅炒，炒到荷兰豆颜色变深加入五香粉和盐
蒜香荷兰豆的做法图解5

步骤5

炒到四五分钟左右，把蒜末加入，继续炒一分钟左右，不要炒太久，不然蒜末会糊掉
蒜香荷兰豆的做法图解6

步骤6

啦啦啦啦~出锅盛盘啦！ 绝对素菜呦！

蒜香荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-06

©本菜谱的做法由 欣欣向荣-莹莹生辉 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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