宝宝辅食-秘制炒扁豆

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宝宝辅食的用料

扁豆 若干 胡萝卜 若干
蒜末 若干 葱花 若干
甜玉米粒 若干 骨汤 若干

宝宝辅食的做法

宝宝辅食-秘制炒扁豆的做法图解1

步骤1

扁豆切碎丁备用
宝宝辅食-秘制炒扁豆的做法图解2

步骤2

葱花 蒜末 甜玉米粒 胡萝卜丁 备用

步骤3

开火-放橄榄油-先煸炒胡萝卜-胡萝卜微软后放扁豆-煸炒

步骤4

放骨汤咕嘟熟。（骨汤可冷冻，熬出一锅用冰块格冷冻，然后装入保鲜袋备用，做面汤什么的都可以用，用几个化几个很方便，我一周做一次骨汤）
宝宝辅食-秘制炒扁豆的做法图解5

步骤5

最后放入玉米粒翻炒一下，放入2克盐，根据自己量少许就可以，最后放入水淀粉勾芡出锅

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-17

©本菜谱的做法由 feather8 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 中国菜

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