蒸式早餐

3.5万 浏览 31 收藏
收藏
channyhlze
channyhlze
＋ 关注

平时早餐冲忙，觉得外面吃不够营养，所以开始了做营养的简易早餐，材料很随意，冰箱里有什么就用什么，放蒸锅里蒸，然后去洗漱，洗漱搭理完后，早餐就做的差不多了，很简单，却不失情调和营养

蒸式早餐的用料

切片后的熟香肠 五到六片 生燕麦 50g左右
冰冻汤圆 2到3个 鸡蛋 1个
自制脱脂酸奶 1碗 冰糖橘 2个
水 适量

蒸式早餐的做法

步骤1

在碗里倒入燕麦，加入冷开水，加水量让燕麦看着不干就可以了

步骤2

然后在燕麦表面放两个冻汤圆，几片切好的熟香肠，打一只鸡蛋在上面，随心情怎么好看怎么放

步骤3

放入蒸锅，中火，十到十五分钟左右，这时候你可以去洗脸刷牙化淡妆什么的，因为是蒸锅，所以不用担心会糊锅
蒸式早餐的做法图解4

步骤4

十分钟后，最后取一碗酸奶，我的是自制的脱脂酸奶，也可以用盒装酸奶或者牛奶搭配，反正随心情，最后拿两只带叶子的冰糖橘做装饰，营养的简易早餐就做好啦

蒸式早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-03

©本菜谱的做法由 channyhlze 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐

蒸式早餐的其他做法更多

上传我做的这道菜

蒸式早餐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蒸式早餐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 蒸式早餐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活