人参红枣黄芪乳鸽汤

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人参大补元气，走脾，肺和心经，一直在中药里起着很重要的位置，有补脾益肺，生津止渴的作用。乳鸽又滋阴，黄芪红枣又补气血，这个汤可以起到补中益气，安神益智的作用，特别适合气血不足，身体虚弱的人群在冷冬进补！

乳鸽汤的用料

乳鸽一支500克，人参50克，红枣12粒，黄芪12克，姜一块6克，水1200克，盐适量大约4克

乳鸽汤的做法

人参红枣黄芪乳鸽汤#松下饭煲年味#的做法图解1

步骤1

材料准备好
人参红枣黄芪乳鸽汤#松下饭煲年味#的做法图解2

步骤2

红枣，人参，黄芪泡水20分钟
人参红枣黄芪乳鸽汤#松下饭煲年味#的做法图解3

步骤3

放入饭煲里加入水，按煲汤和粥的键，煲80分钟左右
人参红枣黄芪乳鸽汤#松下饭煲年味#的做法图解4

步骤4

打开，人参的香气扑鼻而来
人参红枣黄芪乳鸽汤#松下饭煲年味#的做法图解5

步骤5

加盐调味即可
人参红枣黄芪乳鸽汤#松下饭煲年味#的做法图解6

步骤6

过年为家人好好调养下身体吧

乳鸽汤的烹饪技巧

阴虚火旺者，感冒者不易服用，另外人参和萝卜，葡萄，茶等物不能同时食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-16

©本菜谱的做法由 凤飞龙舞 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 晚餐 松下

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