胡萝卜鸡蛋炒饭

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胡萝卜鸡蛋炒饭的用料

胡萝卜 1根 甜玉米 1个
鸡蛋 3个 香葱 1棵
蒜头 2瓣 米饭 适量
酱油 适量 少许

胡萝卜鸡蛋炒饭的做法

胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解1

步骤1

胡萝卜去皮洗净擦丝,玉米洗净剥好。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解2

步骤2

蒜头和香葱切碎。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解3

步骤3

起锅,倒入沃康山茶油大火烧热。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解4

步骤4

打入鸡蛋炒散盛出备用。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解5

步骤5

锅中重新倒入适量沃康山茶油,大火加热。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解6

步骤6

下入葱白和蒜末煸出香味。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解7

步骤7

倒入甜玉米和胡萝卜丝翻炒。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解8

步骤8

炒至胡萝卜变软,调入少许盐翻炒均匀。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解9

步骤9

加入事先煮熟打散的米饭,淋入酱油翻炒均匀。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解10

步骤10

下入鸡蛋炒匀。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解11

步骤11

出锅前撒入葱花。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解12

步骤12

盛入碗中即可食用。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解13

步骤13

松软可口。
胡萝卜鸡蛋炒饭#沃康山茶油#的做法图解14

步骤14

小朋友们的最爱!

胡萝卜鸡蛋炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-01-31

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