南瓜饼

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南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医认为老南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。尤其是对于女性，有美容的功效哦！

南瓜饼的用料

南瓜 适量 糯米粉 适量
白糖 依个人口味

南瓜饼的做法

南瓜饼的做法图解1

步骤1

1、将南瓜去皮、洗净，放入锅中蒸熟。将蒸熟的南瓜捣成南瓜泥。
南瓜饼的做法图解2

步骤2

2、放入适量的白糖和糯米粉
南瓜饼的做法图解3

步骤3

3、可以放入自己喜欢的馅料，（我个人比较喜欢豆沙馅）
南瓜饼的做法图解4

步骤4

4、一切准备就绪，放入锅中，用中小火，煎至两面金黄即可！
南瓜饼的做法图解5

步骤5

5、成品出锅！

南瓜饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-13

©本菜谱的做法由 哪里来的小吃货 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 零食 中国菜 家常菜 炸

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