可可乳清惊喜吐司（900大卡内）

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Angiecharm
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松下pm105面包机软式一键操作。低油低糖健康吐司，切成10片每一片90大卡左右，方便计算早餐碳水摄入量。乳清是之前做脱水酸奶剩下的，里面含丰富的乳清蛋白和矿物质，健身房里肌肉男吃的蛋白粉里重要成份就是乳清蛋白。

可可乳清惊喜吐司（900大卡内）的用料

高筋面粉 160g 全麦粉 20g
全脂奶粉 5g 可可粉 15g
鸡蛋 一个约50g 细砂糖 12g
乳清（或水或牛奶） 85g 无盐黄油 5g
盐 2g 干酵母 3g

可可乳清惊喜吐司（900大卡内）的做法

可可乳清惊喜吐司（900大卡内）的做法图解1

步骤1

所有食材倒进搅拌桶。其中干酵母放进酵母盒。开启程序二：软式面包。
可可乳清惊喜吐司（900大卡内）的做法图解2

步骤2

duang！4小时20分钟后出炉！等两分钟后倒出晾架。

步骤3

等面包降至掌心温度后用保鲜袋装好，完全冷却后切片。

可可乳清惊喜吐司（900大卡内）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-01

©本菜谱的做法由 Angiecharm 编写，未经授权不得转载

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