福菜包

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午餐对上班族来说是宁死不屈的考验，周围的几个快餐摊点都吃遍了，也胖了不少（不一定就是吃地沟油吃的，肉和鱼类不敢吃，怕有激素和避孕药，毕竟本姑奶奶没结婚，蔬菜是不是转基因的顾不上了，就是知道了也没啥用，咱草民弱势的，也不敢咬人一口，最多骂一句人渣算狠的了，说多了调头），后来嘛，

福菜包的用料

面粉 400g 芸豆 400g
芹菜 200g 粉条 100g
葱 50g 调味料 若干

福菜包的做法

福菜包的做法图解1

步骤1

和面，盖盖醒着
福菜包的做法图解2

步骤2

芸豆、芹菜洗净切碎，撒盐杀出水
福菜包的做法图解3

步骤3

菜馅挤出水，切好葱花蒜苗香菜，撒进去
福菜包的做法图解4

步骤4

倒入茶油，香油，花椒油，搅拌匀，再放点盐，鸡精，搅匀
福菜包的做法图解5

步骤5

面揉好，揪成小剂子，擀成圆面片，
福菜包的做法图解6

步骤6

包成包子，上锅蒸10分钟，关火，闷3分钟，出锅
福菜包的做法图解7

步骤7

出锅，还冒着热气
福菜包的做法图解8

步骤8

开动吧，满嘴都是清香，还有点辣辣的，爽口又开胃（据说还减肥）

福菜包的烹饪技巧

菜馅里放两棵小米辣
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-05

©本菜谱的做法由 福菜包 编写，未经授权不得转载

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