无糖也香甜的红薯曲奇

快乐的小猪7272

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又到了春天不减肥，夏天徒伤悲的时节，但是吃货的嘴总是停不下来怎么破？在吃和不吃之间，其实小猪的内心还是很坦然的，胖了这么多年，已经习惯了，日常进行的锻炼，主要是为了维持目前的状态~当然啦，还是会提醒自己多吃蔬果，少吃高热量的食物，毕竟，身体健康最重要嘛~香甜的曲奇一直是小猪和家人的爱，过段时间就会做来吃，给俩小朋友当点心也是极好的。但是做过曲奇的亲们都知道，这家伙高油高糖，只能少量食用，不然可就是标准的减肥终结者了哎~所以那，小猪这次贴心的为大家奉献这一款无糖红薯曲奇，因为红薯本身有甜味，因此就没有额外添加糖或者代糖；蒸熟的暑泥本身带有水分，可以作为配方中的液体来连接干性材料，所以就没有使用鸡蛋。因为红薯是糖尿病人也可以适量食用的食物，所以这款曲奇不仅貌美，还很健康哦~ 方子来自冈村淑子的书，因为是为面粉过敏的人所作，所以配方里连面粉也省了，以淀粉作为替代，这款无蛋、无奶、无糖、无面粉的健康曲奇，有没有让你跃跃欲试了呢？