踏青必备三明治

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春天是出去游玩的季节，明天要去踏青啦， 带着自己做的食物肯定会成就满满 ，迫不及待的想和朋友们分享。 分量十足的三明治，搭配水果和炸鸡柳，会瞬间补充体力。

踏青必备三明治的用料

吐司面包 一袋 鸡蛋 4个
黄瓜 一根 火腿 一块
生菜 适量 肉松 适量
番茄酱 沙拉酱 适量

踏青必备三明治的做法

踏青必备三明治的做法图解1

步骤1

来个全家福
踏青必备三明治的做法图解2

步骤2

火腿切片 鸡蛋 面包准备好
踏青必备三明治的做法图解3

步骤3

面包中间挖空 打入鸡蛋一枚 锅旁边烤一些火腿片 我没放油直接开始操作了 如果想更香一些 可以涂抹一点黄油
踏青必备三明治的做法图解4

步骤4

几分钟后 鸡蛋清开始凝固 动作迅速的将面包片 翻面 肠也翻面煎一下
踏青必备三明治的做法图解5

步骤5

补充一下 观察鸡蛋是这个熟度 就可以翻面了
踏青必备三明治的做法图解6

步骤6

肠煎好了 可以周周烘烤点面包 不烤也可以滴
踏青必备三明治的做法图解7

步骤7

双面煎好 那铲子轻摁一下鸡蛋 比较硬了就差不多可以出锅了
踏青必备三明治的做法图解8

步骤8

切开 可以对半切 也可以切三角形 比较喜欢9成熟鸡蛋 若不太喜欢 可以长时间烤一会面包
踏青必备三明治的做法图解9

步骤9

对半切好 再拿个不带鸡蛋的面包片对半切好 涂抹沙拉酱 然后放肉松 带鸡蛋的面包涂番茄酱
踏青必备三明治的做法图解10

步骤10

放入火腿 生菜 黄瓜 保持中间的面包是带鸡蛋的就好
踏青必备三明治的做法图解11

步骤11

配上炸鸡棒 水果 蛋糕 愉快的春游啦

踏青必备三明治的烹饪技巧

做好的三明治，放凉，要拿保鲜膜包好，防止面包变干，影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-16

©本菜谱的做法由 轩轩的球球 编写，未经授权不得转载

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