健康小炒

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小孩子喜歡吃,颜色鲜艳增加食欲,含维生素

健康小炒的用料

瘦肉 200g 红椒 半个
黄椒 半个 新鲜百合 1个
芦笋 3根 甜豆 50g

健康小炒的做法

步骤1

将彩椒切成小块

步骤2

先把瘦肉切片,加油,盐,生粉,酱油腌制15分钟,不喜歡瘦肉可以改成虾仁

步骤3

芦笋切段,婉豆和芦笋过一下开水,

步骤4

把瘦肉大概炒成七成熟,后加豆,芦芛,炒一下,最後才加彩椒,百合,

健康小炒的烹饪技巧

菜谱适合一家三口份量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-04-16

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    / 5 健康小炒的做法步骤

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