冰糖木瓜银耳

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这道甜品可以美容养颜，是每个女人的必备品，喜欢喝牛奶的加点纯牛奶会更好喝哦

冰糖木瓜银耳的用料

木瓜 1个 银耳 适量
莲子 20颗左右 冰糖 根据个人喜好

冰糖木瓜银耳的做法

冰糖木瓜银耳的做法图解1

步骤1

银耳泡两个小时泡开，然后去掉中间发黄的核
冰糖木瓜银耳的做法图解2

步骤2

银耳下锅炖半个小时至一个小时
冰糖木瓜银耳的做法图解3

步骤3

放入洗净的莲子炖一个小时
冰糖木瓜银耳的做法图解4

步骤4

然后放入切好的木瓜和泡了十分钟洗净的枸杞
冰糖木瓜银耳的做法图解5

步骤5

炖半个小时左右放入冰糖，等冰糖融化就可以出锅了
冰糖木瓜银耳的做法图解6

步骤6

根据个人喜好放点纯牛奶也可以，个人觉得放纯牛奶味道会更浓更好喝一点，注意：牛奶一定要等关火出锅后才能放，这样才不会破坏牛奶的蛋白质

冰糖木瓜银耳的烹饪技巧

一定要注意火候
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-23

©本菜谱的做法由 jiangshuyu 编写，未经授权不得转载

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